Йога, пожалуй, единственный вид активности, успехи в котором не зависят от веса, возраста и особенностей телосложения.
Добиться хороших результатов может каждый, независимо от уровня подготовки или иных факторов. Йога помогает укрепить разные группы мышц, развивает гибкость и баланс, помогает избавиться от стресса и улучшить концентрацию.

Мы приложили все усилия для создания благоприятной атмосферы  для занятий как групповых, так и индивидуальных. В Вашем распоряжении находится оборудованный зал, в котором Вы найдете все необходимое: коврики, ремни, опорные блоки и блостеры (валики). Так же в Вашем распоряжении находятся гантели и бодибары разных весов для более силового уклона тренировок.

Контакты

Кокунько Ю.Г., лаб. 37, e-mail: juliakokunko@gmail.com