Цель. Изучить отношение к закаливающим процедурам
как элементу здорового образа жизни населения старших
возрастных групп.
Материал и методы. Были использованы материалы анонимного анкетирования 1167 человек в возрасте 60 лет и старше. В качестве закаливающих процедур рассматривали: контрастный душ, обливания холодной водой, “моржевание”. Выделялись две возрастные категории: 60–74 года и 75 лет и старше.
Результаты. Только 7% опрошенных мужчин старших возрастных групп выполняет закаливающие процедуры регулярно, а 20% — периодически. Удельный вес регулярно выполняющих процедуры закаливания снижается с 11% в возрастной группе
60–74 года до 4% в возрастной группе 75 лет и старше. Среди женщин старших возрастных групп только 3% регулярно проводит процедуры закаливания, что в два с половиной раза меньше, чем у мужчин. Каждая шестая опрошенная женщина в возрасте старше 60 лет (16%) периодически выполняет закаливающие
процедуры. Удельный вес регулярно выполняющих процедуры закаливания снижается в возрастной группе 75 лет и старше, относительно возрастной группы 60–74 года (с 4% до 2%).
Заключение. Удельный вес лиц старших возрастных групп, выполняющих закаливающие процедуры на регулярной основе, очень мал, особенно среди женщин. С увеличением возраста число приверженцев к этой привычке снижается, более быстрыми темпами у мужчин, за счет более высоких изначальных уровней.