С позиций современного научного знания в пособии показана зависимость здоровья человека от его образа жизни. Исходя из положений классической теории управления рассмотрена, прежде всего, роль индивида в управлении своим здоровьем. Охарактеризована практика применения здоровьесберегающих технологий скрининга и мониторинга медико-социального благополучия студентов, обучающихся в МГТУ им. Н.Э. Баумана. Приведены результаты анализа статистических данных, полученных кафедрой «Валеология» в процессе интерактивного диалога студентов с использованием компьютерной программы «ВАЛЕО-МГТУ». Для преподавателей и студентов всех факультетов МГТУ им. Н.Э. Баумана.