Нарастающий поток информации, ускоряя развитие общества, может негативно влиять на здоровье, что ставит перед инженерами и медиками задачу его оптимизации. Это особенно важно для лиц умственного труда при развивающемся инновационном тренде. Рассмотрены потоки входящей и производимой интеллектуальной системой информации. Раскрыта роль информации для развития теории нейронных сетей и нейроматематики, разработки нейрофизиологических моделей искусственного интеллекта и нейрокомпьютеров. Обсуждены физические аспекты измерения и оценки, параметры и единицы величин информации. Рассмотрены вопросы количества и качества информации, допустимых и оптимальных ее уровней. Намечены методы профилактики отрицательного воздействия на здоровье и стратегии оптимизации в системах человек - машина.