Здоровье организма представляет собой его способность поддерживать гомеостаз и возвращаться к нему после действия внешних возмущений. Сохранение здоровья определяет долголетие человека. Рассмотрены факторы, влияющие на здоровье, старение и долголетие. Приведены оценки потенциального резерва долголетия и намечены пути его достижения.